Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 37,09g | Prot: 55,66g | Carbh: 102,70g.
Desayuno: Тушеные Овощи, Леовит Кисель Желудочный, Сырник, Омлет или Яичница. Almuerzo: Картофель Отварной, Рыба Отварная, Леовит Кисель Желудочный. Cena: Сырники Домашние, Сыр Российский, Тефтели. Pasa Bocas / Otros: Леовит Кисель Очищающий. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 12 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svarog257
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