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Slept 5.8hrs mask leak BM yes
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123,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,0 kg.
Aún para ir: 57,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 41,21g | Prot: 50,89g | Carbh: 210,99g.
Desayuno: Tap Water, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Mango, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Pace Chunky Salsa Medium, Avocados, Leksands Rye Crispbread-Britl Crunch - 1/4 Ring (25G). Almuerzo: Tap Water, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Farmers Market Mini Cucumber, PROTEIN_FISH_Tuna Salad Basic_ Deelbee, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas. Cena: Tap Water, SOUP_Black Bean, Zucchini, Cabbage, Onion & Pepper Hot Pot _Deelbee. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Taro Pharmaceuticals Taro-Docusate - Docusate Sodium, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water, Date, Multigrain Brown Rice Cakes. más...
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6346 kcal
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Ejercicio:
Fitbit-6559steps - 4 horas, Physiotherapy-20 min - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de deelbee
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