Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 50,28g | Prot: 86,93g | Carbh: 208,67g.
Desayuno: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Макарун, Куриное Филе на Гриле, Мистраль Булгур. Almuerzo: Абрикосы, Нектарины, Село Зеленое Сардельки Деревенские, Чистая Крупа Геркулес. Cena: Замороженная Вишня, Огурец (с Кожурой), Банан, Макарун, Село Зеленое Сардельки Деревенские. Pasa Bocas / Otros: Milka Milk & Choc, Макарун, Milka Milk & Choc, Яблоко. más...
|
|
2127 kcal
|
Ejercicio:
базовая активность - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •Dar_ya•
|