Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 41,26g | Prot: 114,48g | Carbh: 146,10g.
Desayuno: Pir Asia, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis buncis, Tempe Goreng, Nasi Putih, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Telur. Cena: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife Personalized Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Diamond Low Fat Milk, Jely, Apel Granny Smith. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nidjibhv
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