Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2396 kcal
|
Grasa: 126,09g | Prot: 60,59g | Carbh: 254,32g.
Almuerzo: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Чай, Гост Паштет Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные. Cena: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Блины на Молоке, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Чай, Геркулес Мороженое Ванильное "Пилот", Савинов Choco Trio, Babyfox Шоколад Молочный. más...
|
|
2411 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estudiar - 30 minutos, Limpieza - 8 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia.kis
|