Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 66,75g | Prot: 93,19g | Carbh: 114,48g.
Desayuno: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Almuerzo: ゆで卵, オリーブオイル, サーモントラウト, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, サラダ, ライ麦パン（低カロリー）, コーヒー. Cena: 生パスタ（調理済み）, サラダ, 豚肩ロース. más...
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1734 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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