Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 36,18g | Prot: 156,82g | Carbh: 195,38g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Elite Pro Complex - Vanilla, Weichweizengrieß, Heidelbeeren, Banane, Gekochtes Ei. Almuerzo: Ferrero Küsschen , Seeberger Nusskernmischung, High Protein Pudding Vanille, Flohsamenschalen, Elite Pro Complex - Vanilla, Magerquark, Weichweizengrieß, Heidelbeeren, Gekochtes Ei. Cena: Rote Paprika, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Banane, Peak EAA, Magerquark. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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