|
в связи с тем,что начались кд, я даже не удивлена
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 66,29g | Prot: 50,14g | Carbh: 171,80g.
Desayuno: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, СПК Колбаса Вареная "Докторская", Rokler Сыр Плавленный с Ветчиной, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Белый Хлеб, Кукурузная Каша на Молоке. Almuerzo: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Моя Цена Масса Домашняя с Курагой. Cena: Мишель Набор Пирожных Венский, Кетчуп, Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Макароны с Тушенкой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|