Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2645 kcal
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Grasa: 35,72g | Prot: 287,79g | Carbh: 299,54g.
Desayuno: Kohlrabi, Milch 1,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Minutensteaks Vom Schwein. Almuerzo: Kaufland Joghurt nach Griechischer Art, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, All Stars Crisp-Pro Bar Vanilla-Caramel, Ja! Hähnchenbrust Filetsteaks. Pasa Bocas / Otros: Milbona Quark Magerstufe, Äpfel. más...
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Ganando 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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