Diario de MatzeSTD, 02 may. 22

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Der Sonntag zu Montag Aufschlag. Und ne halbe Tafel Schokolade „recht spät“, weil so lecker ☺️

88,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg. Aún para ir: 3,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 mayo 2022:

3092 kcal

Grasa: 143,50g | Prot: 92,08g | Carbh: 363,55g. Desayuno: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Lätta Lätta Joghurt, Peak Whey Selection Chocolate, Mohnbrötchen, Nutella Nutella, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Brandt Zwieback. Cena: Knorr Bratenjus Pastös, Pfanni Semmel Knödel , Snirtje in Sauce, Beste Ernte Delikatess Apfelrotkohl, Delite Apfelrotkohl. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Erdnuss Flips. más...