Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2240 kcal
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Grasa: 94,00g | Prot: 105,70g | Carbh: 236,04g.
Desayuno: McDonald's Latte Macchiato (Regular), McDonald's Latte Macchiato (Grande), Alnatura Sesam Ungeschält, Aldi Cashewkerne, Naturjoghurt, Ja! Sauerkirschen. Almuerzo: Leinöl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Dattel, Florette Feldsalat , Bauernglück Puten Hackfleisch. Cena: Tomatenmark, Aldi Bayerischer Alpenweichkäse, Olivenöl, Tomaten, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Pasa Bocas / Otros: Kölln Haferflocken, Naturjoghurt, Ja! Sauerkirschen, McDonald's Latte Macchiato (Regular). más...
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2759 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Apple Health - 20 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de EllaBella018
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