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In diesem Sinne, einen schönen ersten Mai Sonntag
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2147 kcal
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Grasa: 52,97g | Prot: 181,32g | Carbh: 237,15g.
Desayuno: Kong Strong Zero Calories Energy Drink, Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Myprotein Omega 3, Banane, Bulk Powders Eiklar, Grafschafter Vollkorn Toast, Harry Toastbrot, Ungesalzenes Butterstück. Almuerzo: Vita D'or Pflanzenfett, Aldi Blattsalat Mix, Spargel, Pfanni Kartoffel Klöße, Lidl Rindergulasch. Cena: Egle Braune Soße, Möhren, Freshona Prinzess-Bohnen, Ja! Kartoffel-Knödel, BioBio Rinder Gulasch. Pasa Bocas / Otros: Chia-Samen, Body Attack Casein Protein, Banane, Banane. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
An einem Arbeitgeber freundlichen Sonntag 😭
01 may. 22 por el miembro: Xiaoxiaolou
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Peso Histórico de LordHelix
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