Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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666 kcal
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Grasa: 19,79g | Prot: 87,94g | Carbh: 36,38g.
Desayuno: Hurma, Kahve (Demlenmiş). Almuerzo: Kırmızı Domates, Yumurta, Pişmiş Ispanak (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Cena: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Kızılay Doğal Maden Suyu. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kader akin
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