Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 48,65g | Prot: 48,04g | Carbh: 171,06g.
Desayuno: Ei, Honig, Kaffee mit Milch, Aldi Brötchen. Almuerzo: Gartenkrone Prinzessbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderroulade, Maggi Sauce zu Rouladen. Cena: REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Golden Toast Butter Toast. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Toblerone Mini, Schokoladeneier. más...
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2591 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 5 minutos, Tareas del Hogar - 35 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Sentado - 2 horas, Ver TV - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Cocinar - 15 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silke Z
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