Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 61,17g | Prot: 117,50g | Carbh: 149,46g.
Desayuno: ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Икра Красная Лососевая . Almuerzo: Chikalab Chikapie Клубника, Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, Laime Сыр Фасованный Пармезан без Лактозы, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Красный Банан. Cena: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Sen Soy Соевый Соус Классический, Зеленый Листовой Салат, Магнит Баклажан, Картофель (с Кожурой), Кабачок, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Станция Молочная Кефир 1%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Adrenaline Rush Zero Sugar, Хлебник Киш с Курицей и Грибами. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TamaraTerziyan
|