Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 50,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 73,25g | Prot: 149,98g | Carbh: 85,59g.
Desayuno: Frischpack Gouda in Scheiben, Mandeln, Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Möhren, WW Brotaufstrich Butter. Almuerzo: Frischpack Gouda in Scheiben, Gutes Land Handkäse, Kohlrabi, Garnelenspieß "Lollipop" Gtw . Cena: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sebastian486
|