Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1095 kcal
|
Grasa: 36,56g | Prot: 72,66g | Carbh: 114,40g.
Desayuno: Националь Хлопья Овсяныеn Геркулес, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Almuerzo: ВкусВилл Кулич Пасхальный, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Healthy Food Чечевица с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Cena: Просто Мёд, Рис Вареный. más...
|
|
2430 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Леночка премиум
|