Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 52,76g | Prot: 123,04g | Carbh: 111,51g.
Desayuno: Черкизово Корейка Фермерская, Багет, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Eco Botanica Абрикос Сушеный (Курага), Геркулес Монастырский. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Огурцы Кислого Рассола, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Каждый День Цветная Капуста, РРК Горбуша Стейк с Кожей Мороженый. Cena: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Творог (Обезжиренный), Яблоко Зеленое, Сметана 15%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|