Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 37,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 45,27g | Prot: 125,43g | Carbh: 131,17g.
Desayuno: Изюм, Молоко (Цельное Молоко), Горянка Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Редис, Лемонема. Almuerzo: Хайнц Соус Терияки, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Отварной. Cena: Пепперони, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Лемонема, Рис Отварной, Редис, Помидоры, Горянка Сметана 25%. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leno4ek17
|