Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2014
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 56,00g | Prot: 50,04g | Carbh: 182,95g.
Desayuno: Schwarze Oliven, K-Classic Rohschinken Light, Bayernland Kerniger Frischkäse, Bresso Wildkräuter, Heidelbeeren, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, REWE Kräuterquark 2,4%, Tomaten, K-Classic Baguette-Brötchen, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, Seeberger Mandeln, Nestle Fitness, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Schwartau Corny free Haselnuss, Cinemaxx Popcorn Süß, Käsesoße, Chio Taccos. Cena: Schwarze Oliven, Greenland Gemüse-Mix Asien, Gut & Günstig Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Extra Natives Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Real Natürliches Mineralwasser Cassis, Kaffee mit Milch. más...
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1507 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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