Diario de jucanet, 30 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2022
97 kg Disminuído hasta ahora: 34 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2022:
1478 kcal Grasa: 75,36g | Prot: 69,62g | Carbh: 139,77g.   Desayuno: Uvas, Café Brasileiro Café, Ovo Cozido. Almuerzo: Hemmer Pimenta Biquinho, Ovo de Codorna, Swift Filé de Merluza Empanado, Subway Tomate, Cenouras, Pepino (com Casca), Beterraba Cozida, Couve Manteiga Crua, Alface, Cupim Assado. Cena: Hellmann's Molho 3 em 1, Salgadinho de Festa, Frango (Empanado e Frito). Pasa Bocas / Otros: Uvas, Danette Chocolate Ao Leite, Banana Prata, Milho Verde Cozido. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jucanet


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.