|
Привет вода и первый день КД.
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 57,29g | Prot: 94,00g | Carbh: 163,47g.
Desayuno: Лента Чиабатта Ржаная , Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Русское Море Икра Красная Лососевая, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Зеленый Лук, Помидоры, Кабачок, ВкусВилл Корюшка Жареная. Cena: Snaq Fabriq Crispy Chips, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Простоквашино Кефир 1%, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. Pasa Bocas / Otros: Лента Курага без Косточки, Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара , Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Laime Сыр Фасованный Пармезан без Лактозы, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TamaraTerziyan
|