Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2022
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 63,03g | Prot: 100,76g | Carbh: 82,89g.
Desayuno: Danone Mousse Végétale au Lait de Coco et au Chocolat, Markal Graines de Chia Bio, Alpro Lait d’Amande Original, Terres et Céréales Bio Flocon d'avoine Complets, Noix du Brésil, Alter Nutrition Protéines de Chanvre Bio Cacao. Almuerzo: Vivre Vert Crémeux Coco & Mangue Brassé, Filet Mignon de Porc. Cena: Oeuf sur le Plat, Fleury Michon Le Tranché Fin Dégustation, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Quinoa, St Hubert Beurre Demi Sel. más...
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1822 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Cordy60
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