Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2022
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 70,15g | Prot: 110,70g | Carbh: 138,41g.
Desayuno: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし）, ピーナッツバター, バター, コーヒー. Almuerzo: いなり寿司, 鶏のもも肉, 春雨サラダ. Cena: ほうれん草のソテー, 生パスタ（調理済み）, 鶏のもも肉. Pasa Bocas / Otros: イチゴ. más...
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1634 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas y 12 minutos, Cocinar - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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