Diario de katenoc-pk, 30 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2022
54 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 54 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2022:
1954 kcal Grasa: 63,57g | Prot: 168,00g | Carbh: 168,73g.   Desayuno: Milsani High Protein Pudding Vanille, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Овсяноблин с Сыром, Havita Blattsalat Eisberg Mix, Помидоры. Almuerzo: Beste Ernte Baked Beans, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макароны Отварные, Мандарины, Bio Magerquark. Cena: Пирожное Картошка, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Gutes Land Edamer, Помидоры, Elite Frischkäse Leicht 4% Fett, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Куриные Грудки, Помидоры, Куриные Голени с Кожей. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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