Diario de adnorbert69, 30 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2022
46,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2022:
912 kcal Grasa: 29,59g | Prot: 76,00g | Carbh: 89,51g.   Desayuno: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Помидоры, Подсолнечное Масло, Каждый День Крыло Куриное, Красная Цена Уксус Столовый 9%, Зеленый Лук, ВкусВилл Соус Карри, Мистраль Рис Басмати, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь. Cena: Красный Октябрь Какао Порошок, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Укроп, Яйцо, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Клюква, Лимонный Сок, Яичный Белок. más...
2548 kcal Ejercicio: Apple Health - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adnorbert69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.