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Aumentando un poco la ingesta de calorias
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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243 kcal
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Grasa: 3,90g | Prot: 10,95g | Carbh: 40,80g.
Desayuno: Soprole Quesillo Zero Lacto, Ideal Pan Pita Integral Light, Watt's Mermelada Frambuesa Light. más...
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2618 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pedro Dinamarca
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