Diario de elenatudorache1, 29 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2022:
1469 kcal Grasa: 52,70g | Prot: 78,21g | Carbh: 167,34g.   Desayuno: Super U Saumon Atlantique Fumé, Avocat, Harry's Pain de Mie Nature, Framboises, Myrtilles, Auchan Banane, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Danone Light & Free Skyr Nature. Almuerzo: Jacquet Brasserie Burger à la Farine Complète, Président Beurre Doux, Avocat, Oeuf Dur, Concombre (avec Peau), Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Tipiak Couscous Sachet Cuisson. Cena: Asperge, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Bonduelle Haricots Rouges Bio, Carrefour Tomates Cerises Italie, Ciboules ou Cives, Concombre (avec Peau), Florette Duo Mâche & Roquette, Le Gaulois Crousty Chicken Long Filet's. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Auchan Chausson aux Pommes, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose. más...
3374 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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