Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 59,1 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 51,87g | Prot: 85,29g | Carbh: 167,14g.
Almuerzo: Erdbeeren, Gekochtes Ei, Essiggurken, Aldi Lachsschinken, Bresso Leichtgenuss, Korn Mühle Körnerbrötchen, Aldi Laugenstange mit Käse . Cena: Chio Tortillas Nacho Cheese, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zeus Zaziki, Cucina Olivenöl, Zucchini, Edeka Speisekartoffeln, Meine Metzgerei Schweine Gyros . Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm. más...
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4527 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 8 minutos, Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Step - 8 minutos, Durmiendo - 10 horas y 9 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo - 4 horas, Pasar la Aspiradora - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Butterflower87
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