Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 46,55g | Prot: 34,23g | Carbh: 165,91g.
Desayuno: Jardin Bio Infusion Detox, Floressance Thé Aide Minceur, Super U Muesli Fruits Rouges , Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille. Almuerzo: Nestlé Velours de Crème Caramel, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Marie Gratin de Pommes de Terre et Courgettes. Pasa Bocas / Otros: Danone Yaourt Recette Crémeuse, Leffe Blonde, Affligem Bière Blonde. más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 34 minutos, Abdominales - 15 minutos, HIIT - 16 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de d.marion5
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