Diario de MaxKraft, 29 abr. 22

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Ein kg Wasser weg, von heute auf morgen

95 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2022:

1886 kcal

Grasa: 95,22g | Prot: 47,81g | Carbh: 213,33g. Almuerzo: Banane, Marmelade, Lidl Kartoffelbrot, Homann Kartoffelsalat nach Hausmacher Art Essig & Öl, Pesto. Cena: Gebratener Tofu, Linsensuppe, Käse, Tuc Classic, Homann Kartoffelsalat nach Hausmacher Art Essig & Öl. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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👍👍👍

29 abr. 22 por el miembro: ines-h


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