Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 51,55g | Prot: 146,90g | Carbh: 148,89g.
Desayuno: Domatesler, Salatalık, Yeşil Biber, Yumurta Beyazı, Zeytinyağı, Nimet Köy Ekmeği, Zeytinyağı, Yumurta, Ispanak. Almuerzo: Mercimekli Bulgur Pilavı. Cena: Saban Kırmızı Mercimek, A101 Birsah Yogurt, Karışık Yeşil Salata, Közlenmiş Patlıcan, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Dorbi Kakao, Yeşil Elma, Muz, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sevozcan
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