Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 52,34g | Prot: 47,18g | Carbh: 147,44g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Austaler Сыр с Пряными Травами Копченый, Октябрьская Птицефабрика Ветчина Рубленая, Mission Deli Лепёшки Гриль , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Магнит Чиабатта, Островной Тефтели с Рисом под Соусом . Cena: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Белый Город Молоко 2,5%, Чиабатта, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Be True Смузи Клубника-Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|