Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 59,10g | Prot: 61,58g | Carbh: 67,85g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Цельнозерновой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Arla Сыр Натура Light, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Almuerzo: Арахис, Красные Помидоры. Cena: Сыродел Сыр Адыгейский , Ашан Стейк из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Кулич Пасхальный, Вино. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|