Diario de st79st, 29 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
97 kg Disminuído hasta ahora: 74,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2022:
1533 kcal Grasa: 57,13g | Prot: 95,56g | Carbh: 171,71g.   Desayuno: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen, Plantlife Wilde Dörrpflaumen. Almuerzo: Reis (Gekocht), Blumenkohlcurry. Cena: Ei, Maggi Hühnersuppe Kräftige Brühe mit Nudeln. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp , Aro Fettarmer Joghurt 1,5%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. más...
4803 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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