|
чтобы её срываться вечером, когда дома много вкусной еды я постоянно сижу в ванной и читаю с телефона, всё же слишком долгий путь, чтобы бросить всё, но завтра я ем на 1000 ккал, что стало для меня очень большой цифрой после 400, и всё же я рада этому
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
393 kcal
|
Grasa: 10,84g | Prot: 11,08g | Carbh: 67,31g.
Desayuno: Батон, Хлеб Черный, Яблоко, Чай с Сахаром. Almuerzo: Майонез, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|