Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 48,80g | Prot: 47,71g | Carbh: 130,53g.
Desayuno: Uno Büyük Tost Ekmeği, Ceviz, Sütaş Beyaz Peynir, Domatesler, Mlife Organik Yumurta . Almuerzo: Tarçın, Kırmızı Lezzetli Elma, Yoğurt. Cena: Fırında Köfte, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de popcorn888
|