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Pesagem do dia 27/04/2022: 77,5kg
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 102,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 65,81g | Prot: 77,37g | Carbh: 151,56g.
Almuerzo: Banana, Castanhas de Caju, Perdigão Mortadela Bolognella, Président Queijo Prato, Manteiga (com Sal), Visconti Torrada Integral, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Bolo de Goma, Pão de Açúcar Pão Rústico Tradicional. Cena: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Coco Seco. más...
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peso estable
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Peso Histórico de galcoforado
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