Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1060 kcal
|
Grasa: 57,67g | Prot: 46,02g | Carbh: 91,34g.
Desayuno: 필라델피아 크림치즈 (20g), 미각제빵소 생식빵. Almuerzo: 호밀호두 호두과자, 메추리알장조림, 야채샐러드 (드레싱없이). Cena: 콩나물무침, 상추, 계란후라이, 밥, 김치, 취나물무침, 들기름. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|