Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 85,40g | Prot: 97,37g | Carbh: 95,13g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Батон из Пшеничной Муки с Пшеничными Отрубями Волжский Пекарь, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Now Omega-3. Almuerzo: Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Помидоры, Говядина Тушеная, Джаз Арахис в Шоколаде, Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Малинка-
|