Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 62,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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592 kcal
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Grasa: 24,60g | Prot: 52,36g | Carbh: 27,85g.
Almuerzo: Rührei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Cena: Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot , Wiltmann Rindersalami, Gut & Günstig Harzer Roller. Pasa Bocas / Otros: Kollegenjoghurt. más...
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803 kcal
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Ejercicio:
Crosstrainer - 20 minutos, Krafttraining - 1 hora, Samsung Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vampy696
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