Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2483 kcal
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Grasa: 69,00g | Prot: 166,38g | Carbh: 293,18g.
Desayuno: Wehle Peanut Butter Crunchy, Aldi Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Bodylab24 Whey Protein Strawberry , Banane. Almuerzo: Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Möhren, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Dulano Hähnchen Kochschinken, Philadelphia Kräuter So Leicht, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Cena: Edeka Tatar, Philadelphia So Leicht , REWE Passierte Tomaten, Barilla Fusilli, REWE Pink Crumble Donut . más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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