Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 44,18g | Prot: 59,26g | Carbh: 179,24g.
Desayuno: Havregrynsgröt, Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Stekt Ägg, ICA Basic Sommargrönsaker. Cena: Pasta med Köttfärssås, Ferrero Nutella, Vitt Bröd. Pasa Bocas / Otros: Jordgubbar, Äpple. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 2 horas, Pesas - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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