Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 49,59g | Prot: 150,31g | Carbh: 133,82g.
Desayuno: Эвалар Омега 3-6-9, Russian Performance Standard Egg Protein, Домик в деревне Сметана 15%, Курага, Изюм, Село Зеленое Творог 5%. Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриный Бульон, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Sen Soy Яичная Лапша. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Картофельное Пюре, Бевстроганов с мягким творогом. Pasa Bocas / Otros: PumpUp Протеиновый Батончик Ягодный, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алексей5078
|