Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 50,66g | Prot: 34,39g | Carbh: 125,91g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, Toasted Plain Waffles (Frozen) . Almuerzo: Marmite on Toast. Cena: McDonald's Chicken McNuggets (3), McDonald's McChicken, McDonald's French Fries (Medium). más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Step - 21 minutos, Plataforma Vibratoria - 12 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mist1234
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