Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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572 kcal
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Grasa: 28,67g | Prot: 51,56g | Carbh: 21,75g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Agrião, Brottar Brotos de Alfafa, Hemmer Cogumelos em Conserva, Carne de Cordeiro Assada, Batata Doce. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nayaraaramos
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