Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 41,66g | Prot: 81,84g | Carbh: 95,77g.
Desayuno: Сметана, Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Овсяная Крупа, Яйцо, Кабачок. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лапша. Cena: Сохраним Традиции Тунец Натуральный, Чай с Лимоном, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. más...
|
|
1899 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 6 minutos, Sentadillas - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 53 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de оксана гаммершмидт
|