Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 86,35g | Prot: 123,22g | Carbh: 46,95g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Томилинская Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Сельдерей, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Богучарские Семечки Подсоленные. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Сельдерей, Жареная или Запеченная Куриная Голень. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|