Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1942 kcal
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Grasa: 83,28g | Prot: 78,67g | Carbh: 216,10g.
Desayuno: Grandessa Quittengelee , DM Bio Gojibeeren , DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Andechser Natur Bio-Speisequarkzubereitung Magerstufe, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Almuerzo: TiP H-Vollmilch 3,5%, Boulette, Olivenöl, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Edeka Hummus Pikant, Stauffenberg Roggenbrot, Gut & Günstig Zartbitter Schokolade. Pasa Bocas / Otros: Edeka Vollkornbatzen, Banane. más...
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2496 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Fitbit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de steffi.fi
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