Diario de Frechdachshoch3, 27 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
93,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 25,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2022:
1347 kcal Grasa: 28,14g | Prot: 93,09g | Carbh: 171,84g.   Desayuno: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Almuerzo: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Cena: Corny Schoko-Banane, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Rucola , Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gut & Günstig Vollkorn Wraps. Pasa Bocas / Otros: Booster Classic Energy Drink, Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake, Booster Classic Energy Drink. más...
1331 kcal Ejercicio: Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 5 minutos, Samsung Health - 16 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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